Il tempo e l’energia che investite nel vostro corpo
E’ il migliore investimento che possiate fare.
State in realtà investendo in voi stessi.
Perché voi siete il vostro corpo o, se volete, il vostro corpo è voi.
Alexander e Leslie Lowen
Per allentare le tensioni e lo stress quotidiano
Per aumentare le capacità di rilassamento
Per rendere più profonda la respirazione
Per potersi abbandonare alle emozioni
Per aumentare la vitalità e la capacità di provare piacere
Per sentirci meglio con noi stessi e con l’ambiente che ci circonda
La bioenergetica è una tecnica psico-corporea che si serve di tecniche respiratorie, di esercizi fisici, di posizioni e contatti… è finalizzata a realizzare l’integrazione tra corpo e mente, per aiutare la persona a sciogliere i blocchi energetici che inibiscono il piacere e la gioia di vivere.
Corso settimanale.