Bioenergetica

Il tempo e l’energia che investite nel vostro corpo

E’ il migliore investimento che possiate fare.

State in realtà investendo in voi stessi.

Perché voi siete il vostro corpo o, se volete, il vostro corpo è voi.

Alexander e Leslie Lowen

 

 

 

Per allentare le tensioni e lo stress quotidiano

Per aumentare le capacità di rilassamento

Per rendere più profonda la respirazione

Per potersi abbandonare alle emozioni

Per aumentare la vitalità e la capacità di provare piacere

Per sentirci meglio con noi stessi e con l’ambiente che ci circonda

 

 

La bioenergetica è una tecnica psico-corporea che si serve di tecniche respiratorie, di esercizi fisici, di posizioni e contatti… è finalizzata a realizzare l’integrazione tra corpo e mente, per aiutare la persona a sciogliere i blocchi energetici che inibiscono il piacere e la gioia di vivere.

Corso settimanale.